アサ佳さんのお皿と、ヘルシーな食事。

・しっとりとマットな質感。

・色がものすごく綺麗。

・個性的な骨格。

・サイズが絶妙で使い勝手抜群。

 

利点が多くてフォトスタイリングはもちろん、プライベートでもほとんど毎日使用しております。

先日のヘルシー系な食卓

 

●ケールとナッツのサラダ

●焼売

●菜の花のお浸し

 

 

ケールとナッツのサラダ

 

中東(というかサウジアラビア)の料理はゴージャスなものが多いのですが、その中でもナッツのサラダにハマっていて、見様見真似で作っています。

 

ケール、ナッツ、クリームチーズ、新玉ねぎ、トマトなどなど

 

 

ナッツのビタミンEは

肝臓をお元気にしてくれるということで、

毎日適量食べています。

 

食べすぎると太るから

１日３〜４粒程度。

スーパーで買ってきた焼売

 

今回はレンジでチンのバージョン。

カリカリに焼くバージョンも良い。

 

菜の花のお浸し

 

菜の花はどう調理しても美味しい

素晴らしい。

食器はデザインに惹かれてゲットしたあと、実際に使い始めてからその良し悪しを感じていくものですが、素晴らしいお皿は使うほどに魅力が増します。

 

自分の暮らしとの相性が良いということがとても大切。

手触りの良さにも癒される！

 

 

生きていると、あらゆるものからさりげなく沢山の影響を受けています。

その影響は、考えているよりずっと強く深いものだと感じます。

 

心地良いものを感じる、自分がどんなものによって満たされているのかに気づく、そういう訓練をしていくと幾分ハッピーな状態が増える。そして、その逆もしかり。

 

そう思うと、やはり選択の結果が今です。

 

スーパーの焼売も好きだし、近所の中華料理屋（只者ではない）の本格的な焼売も好き。

 

これまで気が付きませんでしたが、人生を振り返ると私にとっての「焼売」はかなり大好物の部類です。

 

しゅうまい

しゅうまい

しゅうまい

 

 

焼売

LOVE!

 

 

 

 

 

 

６月

 

 

 

雨が多くて肌寒い東京。

傘を素敵なものにすると、

雨の日でも少し気分が上がる。

 

そして素敵な傘は

見ている人の心も明るくする。

 

 

 

コンビニ裏の傘たち

 

役目を終えた彼らは、

もっと感謝されて良い。

 

 

新緑のみずみずしさが

より美しく

 

それが雨の特技。

立ち止まらずに進むことができないほどに美しい

 

それが雨の東京。

 

 

 

人はカメラを持つことで美しさをストックできる。

それがどれほど素晴らしいことか

 

 

 

 時代を憂うのは人間の癖ですが、

この時代は多くに恵まれています。

 

感謝です。

 

 

 

とはいえ、

嫌なものは嫌なんです！

 

 

 

４回目

打ちたくないよと

叫ぶ梅雨

 

HII 心の俳句